この間、動画で美味しそうな、おかずを見つけました😊
ひき肉、卵2個、ニラで簡単に作れます。
材料
①鶏ひき肉 1パック(150グラムくらい)
➁卵 2個
③ニラ 1/3束
④調味料(酒、みりん、醤油を大さじ1ずつと砂糖5グラム)
⑤油 適量
今回は鶏ひき肉を使用。スーパーで買ったら、鶏ミンチと書いてあったので少し焦りました。
(あれ? 鶏ひき肉を買ったつもりだけど)
調べてみたら、鶏ひき肉=鶏ミンチだそうです😅💦
気を取り直して、フライパンに油をひき、鶏ひき肉を炒めました。味つけは、酒、みりん、醤油を大さじ1ずつと砂糖5グラム。
濃いめの味つけが好きな方は、醤油大さじ2でいいかもしれません。
お肉を炒めたら、ニラを投入。少し炒めたら、最後に卵を2個入れます。
かき混ぜて、卵が2/3くらい固まったら、火を止めます。(卵は余熱で固まります)

Orenge30
ニラの代わりにほうれん草でも、いいと思います


